Konec prázdnin, soutěže... nějak nám všechno končí...:( ale co nekončí, tak rozhodně hubnutí ne :)
Jak sem předpokládala, tak se mi něco vytancovanýho z hodů vrátilo, ale teď se držím mezi 75 a 75,5 a to se mi líbí moc :) Snad to bude čím dál lepší :) Včera sem si po dlouhé době zacvičila Pilates, už sem málem zapoměla, jak to umí člověku dát zabrat :D :) ale byla to paráda :) Uvidíme,jak moc času bude teď se školou... hádám že asi moc ne :/ ale pokusím se to nějak skloubit :)
Vlastně sem sem nedala ještě žádný svůj jídelníček za celý ty dva měsíce.. tak třeba včerejší :) :
Snídaně : Ovesná kaše s ovocem
Svačina : Broskev
Oběd : Kuřecí maso na prudko s bramborovou kaší a dušenou zeleninou (mňaáááám :)) )
Svačina : Hroznové víno ( je toho plná zahrada, tak to jím pořád :) )
Večeře : Celozrný rohlík se sýrem Cottage a rajče
aa dneska už bylo a plánuju :
Snídaně : Jogurt + vločky + banán
Svačina : Dětská přesnídávka a pár piškotů :D :
Oběd : Špagety s masem a kečupem
Svačina : Zase si dám hrozny :)
Večeře : v ledničce čeká rajčatový salát... :))
Takže asi takhle nějak válčím :) Oběd si dávám prostě ten, co se doma uvaří a jím to, co je doma v ledničce, nekupujeme nic extra... :)) Prostě si toho akorát nedávám moc :D :)
Mějte se hezky a pěkně válčete....:)
Dráček



Pilates je fajn věc.