Protože jsem přes prázdniny trošičku zlenivěla, tak jsem se od včerejška dala zase do běhání. Jelikož jsem ale v tomhle směru věčný začátečník, tak jsem začala indiánskou chůzí. Myslím, že to všichni znáte, ale kdyby náhodou, tak je to 100 kroků běh a 100 kroků chůze. Nejenže se člověk tolik neodrovná, ale překoná tak větší vzdálenosti, já jsem sice počítala kroky běhu, ale když jsem cítila, že na to mám tak jsou dělala tak 120 - 150 běh a 100 chůze.
A dnes jsem cítila každý sval ve svých stehnech:-)))
Proč mě to zase tak najednou chytlo? Protože 19. 9. bude konečně místní triatlo, tak nechci úplně "vyhořet":-)))
