Tak holky včera jsem byla poprvé vyzkoušet ten power plate. Celé cvičení trvalo jen půl hodiny ale řeknu Vám bylo to super a cítím každý sval v těle. No mělo to něco do sebe! Tak jsem ráda, že jsem zase vyzkoušela něco nového.
Dneska jsem pro změnu byla cvičit s mamkou na velkých míčech, konečně se ty kurzy na cvičení rozjely, tak můžu zase pořádně cvičit!
Mám dojem, že se zítra nepostavím :)))


