Vítejte na webu : prokrasnetelo.cz Magazín Pohyb
Aqua-aerobik: sportovat jinak

Aqua-aerobik: sportovat jinak

Baví vás aerobik? Ráda se koupete? Už jste zkusila aqua-aerobik neboli aerobik ve vodě? Jde o sport, který díky všem okolnostem, se kterými je spojen, nabízí mnohem lepší cvičební podmínky a následné výsledky než jakékoli jiné cvičení na suchu.

31. 10. 2008 | komentáře (6)
Fitball – váš nový osobní trenér

Fitball – váš nový osobní trenér

Určitě si pamatujete, jak právě fitbally pomohly našim účastnicím proměny při formování postavy. Zázračné balony dovedou ke krásnému a zdravému tělu i vás! Nevěříte? Čtěte!

27. 10. 2008 | komentáře (17)
In-line brusle: Zábava i styl

In-line brusle: Zábava i styl

In-line brusle se stávají perfektním nástrojem pro sportovní vyžití, který spojí prvky spalování tuků, protáhnutí postavy, posílení svalů a především zábavy. Navíc je to moderní. Kolik to tedy stojí, jaké vybrat a kde bruslit?

17. 9. 2008 | komentáře (19)
Jaké sporty provozovat v létě?

Jaké sporty provozovat v létě?

Sluníčko, teplo, prázdniny… Léto je jako dělané pro sportování. Ovšem ne každý sport je vhodný právě pro toto roční období. Tak jaké tedy máte možnosti?

 
14. 8. 2008 | komentáře (84)
Rotoped, spinning nebo kolo?

Rotoped, spinning nebo kolo?

Patříte mezi aktivky, které na jízdu na kole nedají dopustit? Nebo právě naopak pedálům zatím moc nedůvěřujete? Ať tak či tak, pojďme společně nahlédnout do tajů jízdy na kole, rotopedu i spinningu. A třeba najdete pro sebe a svou postavu to pravé ořechové. 

1. 7. 2008 | komentáře (49)
Mějte krásné ruce

Mějte krásné ruce

Myslíte si, že procvičování rukou je výsada jen pro muže, že cvičit biceps a triceps není pro vás? Omyl! Krásně tvarované, hubené a pevné paže vám budou slušet možná víc, než si myslíte.

26. 6. 2008 | komentáře (84)
Zpevňujeme stehna

Zpevňujeme stehna

Sníte o krásných a pevných nohách, které nebudou obalené tukem, o nohách, kterým budou slušet jak džíny, tak krátké minisukně, které budou na odiv mužským pohledům a vy samotná na ně budete pyšná? Není to tak těžké.

17. 6. 2008 | komentáře (127)
Začínáme se squashem

Začínáme se squashem

V poslední době čím dál populárnější sport, který baví, i když se při něm člověk může pěkně zapotit. A začít hrát jej může úplně každý. Chtěla byste si to zkusit, ale máte předsudky, že to zruinuje vaši peněženku? Ne tak nezbytně…

9. 6. 2008 | komentáře (72)
Jméno: Heslo:

Diskutované články

Kudrnaté, rovné nebo rozcuchané? Zvolte účes, který vám sedí

Kudrnaté, rovné nebo rozcuchané? Zvolte účes, který vám sedí

Pokud šaty dělají člověka, pak vlasy dělají obličej. Dokreslují ho, hrají si s ním pomocí střihu a barev. Společně s krásně upravenými vlasy, hezkým oblečením a střízlivým make-upem vytvoříte jednotu, které se říká krása.

Pomerančová kůže - trest za pohodlí?

Pomerančová kůže - trest za pohodlí?

Říká se jí celulitida, odborně dermopanikuloza. Označení pomerančová kůže je jemnější, ale jedná se o jedno a totéž – tuk hromadící se pod pokožkou jako sražený tvaroh.

Hana Michopulu: Jsem bojovnice za lepší jídlo

Hana Michopulu: Jsem bojovnice za lepší jídlo

O jídle se nemá jen psát, jídlo se má žít, myslela si šéfredaktorka gastronomického časopisu a vrhla se na jídlo v praxi. Vydala svou kuchařku a zasadila se o obnovu tradice farmářských trhů u nás...

Aktuálně z blogů

Diskuzní fórum