Máte pocit, že byste v oblasti prsou potřebovala trochu zpevnit? Nemusí být tolik důležité, kolik vám toho matka příroda nadělila, jako to, jestli se svými ňadry začnete něco dělat a vypracujete si je do pěkného tvaru.
Věděly jste, že s úbytkem vody v těle klesá naše výkonnost? Každá chemická reakce totiž probíhá ve vodním prostředí, v lidském těle má proto voda navýsost důležité postavení.
Někdo platí spoustu peněz za útratu v kavárně, aby mu pomohl vyčistit hlavu a svěřit se přítelkyni o svých starostech, někdo vyhledává pomoc psychologa... Existuje ale jiná příležitost k relaxaci a úplnému vyčištění hlavy.
Zatímco muži na sebe pouze hodí sportovní oblečení a mohou vyrazit potrápit své svaly, ženy i před sportovní aktivitou věnují čas určité přípravě. I při sportu totiž žena může být krásná!
Přemýšlely jste nad tím, kolikrát denně se někam dopravujete pěšky a jak velká je to vzdálenost? Drtivá většina z nás si zvykla lenošit, pohyb je pro nás totiž tím náročnější, čím více mu tělo odvyká...
Aqua aerobik se v poslední době těší oblibě, přesto řada žen tuto aktivitu z principu zavrhla, aniž by ji vůbec kdy vyzkoušela. Důvod? Na aqua aerobik musíte v plavkách! Ano, hlavním strašákem je stud.
Člověk není medvěd, aby v zimě ulehl k zimnímu spánku a nic nedělal. Také v zimním období je důležité myslet na dostatečný výdej energie. Vhodných pohybových aktivit je celá řada, proto si na ně nezapomínejme najít čas.
Impuls k tomu začít cvičit? Pohled do zrcadla! Zkuste to sama, stoupněte si před zrcadlo a zeptejte se sama sebe: můžu na sobě ještě něco zlepšit? Vaše odpověď bude jasná: vždy je co zlepšovat. Začněte s tím i vy!
Pokud šaty dělají člověka, pak vlasy dělají obličej. Dokreslují ho, hrají si s ním pomocí střihu a barev. Společně s krásně upravenými vlasy, hezkým oblečením a střízlivým make-upem vytvoříte jednotu, které se říká krása.
V dalším online setkání máte možnost ptát se naší psycholožky PhDr. Kateřiny Stibalové. Paní doktorka bude na vaše dotazy v diskuzi odpovídat postupně.
Říká se jí celulitida, odborně dermopanikuloza. Označení pomerančová kůže je jemnější, ale jedná se o jedno a totéž – tuk hromadící se pod pokožkou jako sražený tvaroh.