GARNIER – prokrásnétělo.cz

Dnešní článek se tématicky bude věnovat problematice úrazů, ke kterým dochází nejčastěji při volných aktivitách v přírodě, jako je turistika, trekking, jízda na kole, lezení po skalách. Při provozování těchto sportovních činností se velmi často člověk může zranit. Po pádu z kola nebo ze skály dochází k vnějším poškozením, které se projevují buď jako krevní výrony, zhmožděniny, podvrknutí, nebo v nejkrajnějších případech jako zlomeniny. Důsledkem těchto úrazů bývají otoky neboli edémy, které sebou přináší další komplikace, nebo dokonce infekce.

Otoky

V důsledku traumat a zranění způsobených vnějším vlivem většinou mechanické síly jsou právě otoky, které se začnou tvořit několik hodin po úrazu. Takovéto otoky mohou být omezeny pouze na jednom místě například při podvrknutém kotníku nebo se mohou vyskytovat na celém těle a to v případě alergických reakcí na podané léky. Je zřejmé, že přítomnost otoků bude léčebný proces prodlužovat.

Infekce

Otevřené rány jsou značným rizikem z toho důvodu, že se do těla můžou dostat choroboplodné zárodky, a vzniklé záněty mohou stejně jako zranění vyvolat otoky. V případě, že jsou infekcí postiženy končetiny, povede tento stav k výraznému omezení jejich funkce. V případě, že infekce postihne dutý vnitřní orgán, může nastat situace, že dojde k úpadku funkce celého orgánu.

Diagnóza a terapie

Když se někomu blízkému nebo dokonce nám samotným stane nějaký úraz, v prvé řadě bychom měli jednat uváženě a nezačít zmatkovat. Rozeznání choroby a její pojmenování se nazývá diagnóza a je velmi podstatnou součástí první pomoci. Až poté může následovat ošetření a léčení tedy terapie. Při posuzování průběhu úrazu je nutné zabránit ohrožení dalších osob, cílem by mělo být zachránit zraněného a ne ohrozit další osoby. Je důležité řídit se několika zásadami:

• Jestliže hrozí na místě nehody nebezpečí, musí být zranění nejprve převezen do bezpečí. V tomto případě nelze vyloučit, že se zranění dále nezhorší, ale pokud by zraněný zůstal na místě nehody, hrozí další následky nejen pro něj.

• V situaci, kdy lze nebezpečí odstranit jako například uhasit oheň zahnat zvířata, nebo odnosit napadané kamení, je vhodné ošetřit rány zraněného hned na místě.

• Pokud nelze zraněného vyprostit a ani odstranit zdroje zranění, řiďte se pravidlem co nejviditelněji označit místo nehody.

Zraněného ošetřujte vždy směrem od hlavy k nohám, protože když se dodrží tento postup, vyhnete se problémům, které byste jinak mohli přehlédnout. V případě nouze je každý povinen poskytnout podle svých schopností a znalostí první pomoc. Není nutné obávat se právních následků, protože poskytovatelé první pomoci nemohou být stíháni za chybu, pokud by samozřejmě nejednali hrubě nedbale nebo úmyslně špatně. Je zjevné, že v případě, kdy by vás situace mohla ohrozit na životě, nebude od vás první pomoc očekávána.

Podvrtnutí

Při takovém to úrazu, který se vám stane v terénu, je nejlepší první pomocí přikládat co nejvíce chladivé obklady, pokud máte možnost tak sněhem, nebo studenou horskou vodou. Poté, co je kloub dobře ochlazen, je nutné přiložit bandáž. Třetí krok, který je nutný provést než se dostanete do nemocnice, je umístit zraněnou končetinu vyvýšeně, čímž se zmenší přítok krve do končetiny.

Zlomeniny

Zlomenina se dělí podle vzniku na několik druhů:

1. přímý úraz (úder, kopnutí nebo náraz)

2. nepřímý úraz (ohnutí, otočení, komprese)

3. spontánní zlomenina patologicky změněné kosti ( nádor, osteoporóza)

4. spontánní zlomenina zdravé kosti

Zlomeniny se dělí ještě na otevřenou a zavřenou, přičemž u zavřené není kůže v oblasti zlomeniny poškozena. V takovém případě nevznikla rána a nehrozí tedy ani infekce. Při otevřené zlomenině rána naopak vznikla a mnohdy trčí kosti z kůže ven. Ošetření zlomenin zavřených spočívá v tom, že je nutné nohu chladit a zajistit, aby osoba neupadla do šoku (zvednout končetiny, hovořit na osobu). U otevřené zlomeniny je nutné zastavit krvácení a ošetřit ránu. Více udělají v nemocnici.

Jste-li v terénu a jste si jisti, že ošetřujete zlomeninu, počínejte si následovně:

• utlumte šok, udržujte nemocného v teple, tlumte bolest

• zastavte krvácení a ošetřete ránu

• zvedněte postiženou končetinu tak, aby se snížil přítok krve

• chlaďte postižené místo
• nakonec zafixujte zlomeninu.

Fixace zlomeniny

Po ošetření rány, je potřeba zlomeninu znehybnit, což umožní snížení bolesti a zabrání dalšímu postižení tkáně. Je důležité aby zlomená končetina byla zafixována v anatomicky normálním postavení. Pro fixaci můžete použít materiál jako jsou lyžařské hůlky, větve, pásky, ručníky. Při dlahování zlomené končetiny se řiďte následujícími pokyny:

• dlaha musí přesahovat sousedící kloub, jinak není zajištěna fixace

• dlaha musí být dostatečně pevná, k poskytnutí dostatečné stability

• dlahu nepřikládejte příliš pevně, aby jste nenarušili krevní oběh

• neustále kontrolujte prokrvení končetiny

• v studeném prostředí udržujte končetinu v teple a naopak

Autor: Pavla Musilová