Děti rády napodobují dospělé, proto když vidí, že se dospělí při sportování baví, snaží se být také fyzicky aktivní. Stejně jako v jiných odvětvích i ve sportu jsou ze začátku důležité dvě základní věci: být dětem příkladem a podporovat je. Samozřejmě je dobré dítěti ukázat několik různých sportů, ze kterých rodič podle chuti, šikovnosti a zájmu dítěte vybere ten, případně ty, kterým se dítě začne věnovat pravidelněji. Je to tak trošku špiónská práce, na jejímž konci by měl rodič v ideálním případě vypozorovat, pro jaký sport má jeho potomek buňky. 

To je sport, seznamte se...

K různým věkovým skupinám patří různé pohybové aktivity. Mezi druhým a třetím rokem by dítě již mělo zvládat základní pohyby, jako je běhání, skákání, otáčení, jednoduchá sportovní průprava by pro to mohla začít právě v tomto věku. Důležité je, aby měl rodič na paměti, že je pohybový vývoj každého dítěte individuální. Srovnávání s vrstevníky má smysl jen do určité míry, nic se totiž nemá přehánět. Každé dítě je unikát. 

Kdy a jak začít? 

Pro děti předškolního věku je ideální cvičení s pomůckami a různé hry, které podporují koordinaci, sílu, rychlost a pohyblivost. V předškolním období se výrazně rozvíjí pohybová aktivita. Dítě se navíc osamostatňuje, učí se spolupracovat a navazuje přátelství, proto je určitě dobré vybrat mu nějaký sportovní kroužek, které všechny zmíněné faktory bude podporovat. Pohybové hry jsou pro děti tohoto věku ideálním prostředkem k rozvoji pohybových dovedností a k formování osobnosti. Dítě se učí spolupráci, vnímá a dodržuje pravidla, učí se fungovat jako součást skupiny. 

Důležité je zabavit a nadchnout! 

Rady pro rodiče: nepřepínat a povzbuzovat 

Dejte si také pozor, abyste v návalu sportovní euforie svému potomku nezajistily více sportovních aktivit, než unese. I pro vás by se totiž den mohl stát nepříjemnou honičkou z jednoho místa na druhé. Dojde-li k okamžiku, že se dítě ztratí o sport zájem, měly bychom se snažit přijít na to, proč tomu tak je. Důvodů může být několik, všechny však nemusí být pádné. Někdy může jít o maličkost, a pakliže objevíme její příčinu, můžeme dát vše do pořádku. Táta a máma jsou tu především od toho, aby svým pozitivizmem dítě povzbuzovali a probouzeli v něm samém touhu po tom se zlepšovat. Těch nejlepších je v každém sportovním odvětví jen pár, těch, co mají z pohybu radost, je však drtivá většina...