Co je to za nemoc?

Příčiny a projevy cukrovky

Typy onemocnění

Může nastat jiný případ, který je označován jako cukrovka 2. typu, přičemž inzulín se tvoří, ale v takovém množství, které není schopné pokrýt potřeby těla. Objevuje se v dospělosti a nejčastěji je spojen s obezitou. Zde je naděje, že včasnou úpravou stravy a životního stylu je možné zcela odstranit její projevy a není nutné užívat inzulín. Mezi nejčastější příčiny diabetu mellitu 2. typu patří kouření, alkohol, nedostatek pohybu a také některé léky. 

Těhotenský diabetes

Jak se dá cukrovka léčit?

1. Vedle nezbytného příjmu inzulínu u obou typů cukrovky je nezbytné patřičné upravení jídelníčku a nastolení diety spolu s celkovou změnou životosprávy. Názory na příjem bílkovin se během vývoje změnily, přičemž dnešní tvrzení vědců zní, že není nutné, aby člověk s diabetes měl zvýšený příjem bílkovin, především živočišného původu, nežli zdravý člověk. Naopak by měli mít dostatečný příjem vlákniny, která pomáhá udržet nízkou hladinu cukru v krvi. Zdrojem vlákniny je ovoce, zelenina, luštěniny.
2. Stejně velký význam jako složení stravy má její pravidelnost, doba stravování a množství potravy. Diabetici by měli jíst třikrát denně. Mezi jídlem by měli mít 4-5 hodinové intervaly.
3. Měl by vám pomoci také přiměřený a pravidelný tělocvik. Cvičení vám pomůže vyvážit rozdíl mezi příjmem a výdejem energie a zlepší také využitelnost inzulínu.
4. Ze svého nápojového lístku musíte vyškrtnou všechny kofeinové nápoje a vynecháte i čokoládu.
5. Na cukrovku a její zhoršení mají velký vliv nitrity a nitráty, které se vyskytují při konzervování nebo úpravě masa.
6. Snažte se vyhýbat nebezpečí nákazy, protože i banální onemocnění má u diabetiků horší průběh než u zdravých lidí. Každé takové onemocnění způsobí zhoršení cukrovky samotné. Je potřeba, abyste se dostatečně oblékali a přiměřeně odpočívali. 

Péče o nohy

U pacientů s cukrovkou je nutná pravidelná péče o nohy. Každý den by měl pacient omývat své nohy jemným mýdlem a následně je dobře vysušit hlavně mezi prsty. Pokud by se poranil, měl by si ihned drobné ranky na nohách patřičně ošetřit. Pokud jde o obuv, měl by se teple obouvat a měl by používat bavlněné ponožky, které nebudou jeho nohy stahovat. Udržovat končetiny v teple je nutnost, protože pokud se vyskytne podchlazení, zhorší se prokrvení končetin a tak se snad mohou do těla dostat infekce.  

Autor: Pavla Musilová